Ve zdravém těle, zdravý duch.

Nedělní speciál

Kód produktu: AD461
Vaše cena: 190,00 Kč
Cvičení pro maminky
Cvičení po porodu bez dětí
Nejen pro maminky 
 

Nechte dětičky doma a přijďte si zacvičit.

 

A co budeme cvičit? Pilates a zdravotní cvičení…

zaměříme se na pánevní dno a  břišní diastázu.

Chodidla, dolní končetiny, kyčle a SI.

Krk, ramena, hrudník.

Rozhýbeme fascie.

A další… :-)

 

Při cvičení používáme různé pomůcky.

 

Jedinou podmínkou je, abyste byla po šestinedělí. Můžete být i 5 let nebo 10 let po porodu. Cvičení upravím podle Vaší kondice. Zaměřím na Váš problém.

(Můžou přijít i maminky s diastázou, s bolestí beder, s inkontinencí, s nefunkčním pánevním dnem...)

 

 

 Termíny cvičení: 

 14.4., 28.4., 12.5., 26.5., 16.6. 2019 

 

 

10h - 11:30 

v Rodinném centru Letná, Janovského 24, Praha 7.

(ve skupince max. 7 cvičících)

 

 

Hlaste se prosím zde: balancezdravi.inrs.cz/rs

Pokud bude plno, tak si rezervujte místo jako náhradnice. Jakmile někdo cvičení zruší, tak Vám příjde email:-)


Více zde: https://www.balancezdravi.cz/sobotni-nedelni-special/

© 2015 Všechna práva vyhrazena.

Vytvořeno službou Webnode E-shop