Pilates a zdravotní cvičení pro ženy

💛 O MNĚ

Jmenuji se Hanka, jsem instruktorka pilates a zdravotní tělesné výchovy.
Cvičení pro ženy se věnuji od roku 2014, kdy se mi narodila první dcera. Dnes jsem mámou dvou holčiček a stále mě fascinují fascie. A čeho je tělo schopné.

Moje cesta začala přes vlastní bolesti zad, kyčlí a kolen. Díky cvičení jsem se naučila vnímat své tělo.

To, co pomohlo mně, ráda předávám dál – s humorem, laskavostí a důvěrou v tělo.

Těším se na Vás!